Устали бороться с молочницей?

Даже если все испробованные средства не оказали должного эффекта, ознакомьтесь с предлагаемой информацией. Наш специалист подготовил для вас наиболее действенные рекомендации, многократно проверенные практикой. Выход есть всегда, нужно просто его найти.

Факты о молочнице

Задать вопрос Пройти тест

Диета при молочнице

ГлавнаяПрофилактика молочницы

диета при молочницаИзвестно ли вам о том, что все, что имеет отношение к здоровью может таить в себе потенциальную опасность. И даже привычная еда. Видимо поэтому соблюдение определенного принципа питания весьма эффективно во время лечения многих болезней и грибковая инфекция — кандидоз — не исключение. Это одно из условий выздоровления. Диета во время молочницы достаточно проста, но ее соблюдение поможет предотвратить появление кандидозных поражений, а также рецидивы заболевания.

Диета при кандидозе полости рта, поражении дрожжевыми грибами уголков рта рекомендует пищу максимально щадящую. Употребляемая пища не должна травмировать воспаленную слизистую.

В основе диеты при кандидозе лежат натуральные продукты, которые обладают антибактериальными свойствами, оказывают противогрибковое действие, а также продуктовые иммуностимуляторы.  Питание при разных формах молочницы должно отличаться балансом всех питательных веществ, с достаточным содержанием витаминов группы В.

Рекомендуемые продукты

  • К продуктам натурального происхождения, которые отличаются выраженным негативным действием на дрожжевые грибы относятся немногие. Это чеснок в любом виде, перец острый красный, продукты пчеловодства — прополис, грейпфрут, масляная вытяжка из чайного дерева, ореховые и брусничные листья, а также ягоды брусники. Было доказано, что в присутствии чесночного экстракта рост грибов Candida прекращается.
  • Натуральные свежие кисломолочные продукты без фруктовых добавок и ароматизаторов. В их состав входят живые молочнокислые бактерии, что позволяет поддержать оптимальный баланс микрофлоры и противостоять условно-патогенным микроорганизмам. При молочнице у женщин полезно начинать каждое утро со свежего йогурта с активными культурами, что снижает риск развития заболевания более чем на 35 %.
  • Отдать предпочтение употреблению свежих фруктов, особенно грейпфрут, лимон.
  • Свежеотжатые фруктовые и овощные соки, особенно морковный сок. Сладкие фрукты лучше ограничить либо не использовать для приготовления сока.
  • Отварное нежирное мясо либо мясо паровое.
  • Овощи в свежем и тушеном виде.
  • Разнообразные крупы: коричневый рис, гречка, овес.
  • Морепродукты, морская капуста.
  • Орехи.
  • Яйца.
  • Всевозможные пряности: гвоздика, корица, лавровый лист.
  • Хлеб грубого помола.
  • Ягоды брусники, из листьев и ягод брусники можно приготовить чай.
  • Витаминные чаи из шиповника и ромашки, подорожника и плодов рябины, ягод черной смородины, плодов боярышника и другие комбинации трав. Пить как чай, лучше не добавляя мед либо сахар.
  • Минеральная вода без газа.

Подлежат ограничениюДиета при кандидозе важна

Особую актуальность приобретает диета при кандидозе кишечника, когда необходимо строго ограничить и даже исключить употребление определенных продуктов. В период обострения молочницы любой локализации употребление этих продуктов желательно свести к минимуму:

  • алкогольные напитки;
  • сладости в виде сахара и меда, а также конфеты и десерты, шоколад и мороженое, дрожжевую выпечку. Они создают идеальные условия для развития дрожжевых грибов;
  • животные жиры;
  • молочные продукты. Разрешается сливочное масло и кисломолочные продукты;
  • сыры, грибы;
  • сладкие газированные напитки;
  • напитки, в основе изготовления которых процессы брожение: квас, пиво, вино;
  • острые блюда, соления и маринады, уксус и горчицу;
  • майонезы и разные соусы, кетчуп;
  • употребление хлеба и хлебомучных изделий свести к минимуму;
  • на время лечения отказаться полностью от употребления чая и кофе;
  • ограничить употребление сладких фруктов.

Диета при лечении молочницы – это дополнение к основному лечению, но никак не самостоятельный метод лечения. При появлении первых признаков заболевания не откладывайте визит к врачу и начинайте соблюдать диету. Она должна продолжаться не менее 3-х месяцев. Постарайтесь придерживаться ограничительных принципов питания и по окончании лечения.

Особенности детского питания

  • Обеспечить грудное вскармливание на максимально возможный период.
  • Постепенно вводить прикормы, включая морковный сок.
  • По мере роста ребенка, переводите его на диету, рекомендуемую для взрослых.