Устали бороться с молочницей?

Даже если все испробованные средства не оказали должного эффекта, ознакомьтесь с предлагаемой информацией. Наш специалист подготовил для вас наиболее действенные рекомендации, многократно проверенные практикой. Выход есть всегда, нужно просто его найти.

Факты о молочнице

Задать вопрос Пройти тест

Интимная гигиена при молочнице

ГлавнаяПрофилактика молочницы

Знаете ли вы, что одним из важных этапов в победе над молочницей является личная гигиена, а также гигиена интимная при кандидозном поражении мочеполовых органов. Здесь надо соблюдать меру. Ведь недостаточная гигиена приводит к процветанию заболевания. Ровно, как и чрезмерное использование гигиенических средств не требуется.

Соблюдение элементарных принципов — правил интимной гигиены особенно актуально при урогенитальном кандидозе. Это весомая составляющая интимного благополучия. Возможно, в этих рекомендациях вы найдете что-то полезное для себя.

Интимная гигиена женщин

  • Перед подмыванием гениталий и после мойте руки.Интимная гигиена при кандидозе
  • Частое подмывание мылом пересушивает слизистую, поэтому мыло используйте только при обмывании кожи в зоне гениталий.
  • Исключите из пользования антибактериальное мыло для интимной гигиены. Оно избавляет от дрожжевых грибов, но не только их: полезная микрофлора, а именно лактобактерии и бифидобактерии тоже гибнут под действием такого мыла.
  • В составе средств для интимной гигиены обязательно должна входить молочная кислота, ведь нормальная влагалищная микрофлора содержит именно такие бактерии. Они вырабатывают молочную кислоту.
  • Избегайте пользования ароматизированными средствами для ванн, гигиеническими спреями и пудрой, интимными дезодорантами, а также интимными средствами, содержащими красители.
  • Для соблюдения интимной гигиены достаточно подмывания даже обычной теплой водой. Отдайте предпочтение детскому мылу.
  • Пользуйтесь индивидуальным полотенцем. После купания либо подмывания просто промокните область гениталий, не растирая ее.
  • Не злоупотребляйте приемом ванн.
  • Частые спринцевания не предотвратят появление симптомов молочницы, а напротив, могут приблизить признаки вагинального кандидоза. Не нарушайте баланс микрофлоры влагалищной среды.
  • Следите за правильностью выполнения гигиенических процедур: подмывайтесь только спереди назад, что исключит инфицирование из собственного кишечника.
  • Подмывайтесь регулярно, перед и после сна, а также после половой близости.
  • Во время критических дней подмывайтесь всякий раз после смены прокладки. Прокладки меняйте чаще – до 6 раз в день вне зависимости от их загрязнения. Среда, создаваемая под прокладкой, благоприятна для активности грибов. Откажитесь от пользования тампонами.
  • Никогда не пользуйтесь дезодорированными прокладками и тампонами. Отказываться от обычных прокладок возможно и не стоит, но непременно одно условие: их нужно чаще менять.
  • Используйте мягкую туалетную бумагу. Это исключит вероятность нанесения микротравм на генитальную область.
  • Не ходите в мокром купальнике продолжительное время.
  • Хлопчатобумажное нижнее белье наиболее приемлемо для тела.Интимная гигиена при молочнице
  • Избегайте синтетического нижнего белья. Оно затрудняет естественную вентиляцию, а в жаркую погоду повышает потливость.
  • Откажитесь от постоянного ношения трусов типа стринги. Они могут способствовать инфицированию дрожжевыми грибами из кишечника. Предпочтительнее форма трусов «слип».
  • Меняйте нижнее белье ежедневно, полотенца для интимной области каждую неделю, а при необходимости и чаще. Стирайте и проглаживайте белье утюгом с паровым воздействием.

Интимная гигиена мужчин

  • Гигиена мужской интимной области требует особой тщательности. Это касается именно к крайней плоти, ведь в ее складках скапливаются выделения. В них и любят поселяться и развиваться бактерии.
  • После опорожнения мочевого пузыря промокайте капли мочи на конце мочеиспускательного канала туалетной бумагой.
  • Обязательно мойте руки после каждого посещения туалета.
  • При появлении выделений любого характера – обратитесь к врачу. Это явный признак молочницы у мужчин либо другой инфекции.

Немного о сокровенном

  • Следите за чистотой рук и ногтями. Особенно это актуально перед началом сексуальных ласк.
  • В случае применения лубрикантов при половом акте отдайте предпочтение тем видам смазок для интимной гигиены, которые имеют водную основу.
  • Если у вас имеет место повышенная чувствительность  на презервативы из латекса, замените их изделиями из полиуретана.
  • Почитатели оральных ласк должны помнить о чистоте полости рта. Во время простуды, при наличии стоматита, молочницы во рту от них стоит отказаться.
  • После анального секса не используйте тот же презерватив для вагинального полового контакта.

Соблюдение рекомендаций по интимной гигиене – это норма жизни, которая предотвратит заражение молочницей, а при необходимости лечения приблизит к выздоровлению.